5 ทริกบอกลาผิวโทรม หน้าหมองคล้ำ แบบเร่งด่วน

เมื่อตื่นเช้ามาแล้วต้องเจอกับตัวเองในกระจกที่มีผิวหน้าหมองคล้ำ ดูโทรม ไม่สดใส ก็จะทำให้คุณหมดความมั่นใจและไร้ชีวิตชีวาได้ทั้งวัน แต่ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีกู้ผิวให้กลับมาสุขภาพดีแบบเร่งด่วน เรามีวิธีมาแนะนำ 

สาเหตุที่ทำให้ผิวโทรม หน้าหมองคล้ำ มีอะไรบ้าง

แสงแดดและรังสียูวี รังสียูวีจากแสงแดดทำลายคอลลาเจนใต้ผิวหนัง และกระตุ้นเม็ดสีเมลานินให้ทำงานมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้ผิวหน้าหมองคล้ำและสีผิวไม่สม่ำเสมอ

มลภาวะและฝุ่นควัน สิ่งสกปรก มลภาวะ และฝุ่นควันในอากาศ เช่น PM2.5 หรือควันรถยนต์ สามารถสะสมบนผิว ทำให้รูขุมขนอุดตัน ผิวหมองคล้ำ และระคายเคืองได้ 

ล้างหน้าไม่สะอาด หากล้างหน้าไม่สะอาดอาจทิ้งคราบสกปรกตกค้างได้ และหากล้างหน้าบ่อยเกินไปอาจไปทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวแห้ง ลอก และไวต่อแสงมากขึ้น 

ใช้ครีมไม่เหมาะกับผิว เลือกใช้ครีมไม่เหมาะกับสภาพผิว เช่น ครีมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือมีสารสกัดผิวแรงเกินไป อาจทำให้ผิวบางจนทำให้เกิดอาการแพ้หรือผิวหน้าหมองคล้ำตามมา 

ขาดการบำรุงผิว หากไม่ได้บำรุงผิว บำรุงผิวไม่เหมาะสม หรือไม่ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด จะทำให้ผิวอ่อนแอ แห้งเสีย และคล้ำลงเรื่อย ๆ แม้ว่าจะไม่ได้ออกแดดโดยตรง

5 ทริกฟื้นฟูบำรุงผิวฉบับเร่งด่วน

1 ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหลังตื่นนอน น้ำเย็นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ใบหน้าดูสดชื่น ลดอาการบวม และสามารถลดไขมันส่วนเกินได้ทันที 

2 ใช้โทนเนอร์ที่มีวิตามิน C การใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของวิตามิน C ช่วยปรับสีผิวให้สว่างกระจ่างใส และฟื้นฟูบำรุงผิวที่หมองคล้ำจากการนอนน้อยได้ 

3 มาสก์หน้า 15-20 นาที  เลือกแผ่นมาสก์ที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอนหรือวิตามิน B3 แล้วมาสก์ก่อนนอน 15-20 นาที เพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิว

4 ทาครีมบำรุง All-in-One เลือกใช้ครีมที่รวมทั้งมอยเจอร์ไรเซอร์และเซรั่มไว้ในขวดเดียว จะช่วยลดขั้นตอนการบำรุงแต่ยังช่วยดูแลผิวได้ครบถ้วน

5 ใช้คอนซีลเลอร์บางจุด วันไหนที่หน้าหมองจริง ๆ ควรใช้คอนซีลเลอร์ทาบางจุดแทนรองพื้น เช่น ใต้ตา ข้างจมูก หรือรอยดำรอยแดง ก็ช่วยให้ใบหน้าดูสดใสขึ้นได้ 

วิธีป้องกันและบำรุงให้ผิวดีต่อเนื่อง

ดื่มน้ำและพักผ่อนให้เพียงพอ

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เพื่อไม่ให้เซลล์ผิวขาดน้ำ ผิวจะดูอิ่มฟู ลดสิวอุดตัน เปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก และการนอนก่อนเที่ยงคืนจะทำให้ร่างกายซ่อมแซมผิวได้ดี ฟื้นฟูเร็วและไม่หมองคล้ำง่าย

ใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับสภาพผิว

ต้องใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวเพราะ ผิวแห้ง ผิวมัน หรือผิวแพ้ง่าย ต้องการการดูแลต่างกัน เช่น ผิวแห้งควรเติมน้ำและน้ำมัน ผิวมันควรควบคุมความมันและให้ความชุ่มชื้นจากเซรั่มเนื้อบางเบา

ปกป้องผิวด้วยการใช้ครีมกันแดด

รังสียูวีทำร้ายผิวคุณโดยไม่รู้ตัว การทากันแดดก่อนออกจากบ้านและเติมระหว่างวันสามารถช่วยชะลอการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ใช้บำรุงผิวอย่างเดียวเพียงพอไหม 

การทาครีมบำรุงผิวช่วยฟื้นฟูผิวได้จริง แต่การบำรุงผิวอย่างเดียวไม่สามารถกู้หน้าโทรม หรือลดความหมองคล้ำของใบหน้าได้ เพราะรังสียูวีเป็นสาเหตุหลักทำให้ผิวถูกทำร้ายทุกวัน ดังนั้นควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านและเติมระหว่างวัน สามารถช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวให้พร้อมรับมือกับแสงแดดและมลภาวะระหว่างวันได้

แนะนำครีมกันแดด UV LIGHT DEFENSE PROTECTION BOOSTER SUNSCREEN SPF 50 PA+++ ที่มีสารสกัด 5 ชนิด เนื้อครีมบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะกับทุกสภาพผิว และช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ